-
Стейк из свиного окорока
Запеченный в духовке стейк из свиного бедра. Отлично сочетается практически с любым гарниром. Основа маринада – вустерский соус, который добавляет особенный пряный аромат.
Время: 100 минут 252 кКал БЖУ: 17/20/1
-
Творожная паста
Быстрый рецепт нежной творожной намазки с овощами. Простой в приготовлении. Идеально подходит для диетического рациона питания.
Время: 10 минут 106 кКал БЖУ: 10/6/2 -
Творожная масса
Быстрый рецепт творожного десерта. Может быть, как индивидуальным блюдом, так и составляющим более сложных сладостей. При желании творожную массу можно готовить по канонам ПП.
Время: 10 минут 104 кКал БЖУ: 13/2/9 -
Поджарка из индейки
Как приготовить вкусную индейку используя минимум ингредиентов? Конечно же, приготовить поджарку, которая станет отличным дополнением под любой гарнир.
Время: 90 минут 141 кКал БЖУ: 13/9/2 -
Низкокалорийный вишневый пирог
Если вы хотите насладиться десертом, но не набрать лишние килограммы - тогда этот рецепт ваша «палочка-выручалочка». Невероятно вкусный, нежный вишневый пирог.
Время: 5 часов 170 кКал БЖУ: 6/6/29
-
Хек в духовке – диетический рецепт
Диетический и простой в приготовлении рецепт морской рыбы хек. Калорийность блюда всего 90 кКал.
Время: 30 минут 90 кКал БЖУ: 16/3/0 -
Отбивные из индюшиных сердечек
Биточки из индюшиных сердец - не самое популярное блюдо, но те, кто его единожды приготовил, несомненно внесут его в свою кулинарную книгу. Сердце имеет свой уникальный мясной вкус.
Время: 30 минут 136 кКал БЖУ: 16/6/0 -
Печеночное суфле из куриной печени
Простой и вкусный рецепт из куриной печени. Печеночное суфле - более нежный вариант паштета. Отличное разнообразие для повседневного рациона. Сочный печеночный хлебец, несомненно, порадует вас и ваших близких.
Время: 60 минут 126 кКал БЖУ: 12/7/3 -
Куриная пастрома ПП
Перед этой куриной пастромой устоять просто невозможно. Попробовав ее хотя бы один раз, понимаешь, что куриное филе может быть невероятно вкусным и сочным. Простой рецепт, который разнообразит ваш ПП рацион.
Время: 9 часов 120 кКал БЖУ: 20/3/1 -
Диетические творожные палочки с кунжутом
Творожная соломка – это не просто необычная закуска, но и съедобное украшение вашего стола. Палочки могут быть как сладкими, так и солеными. Удивите себя и своих гостей!
Время: 30 минут 134 кКал БЖУ: 15/6/5
