-
Стейк зі свинячого окісту
Запечений в духовці стейк зі свинячого стегна. Дуже добре поєднується практично з будь-яким гарніром. Основа маринаду - вустерський соус, який додає особливий пряний аромат.
Час: 100 хвилин 252 кКал БЖВ: 17/20/1
-
Cирна паста
Швидкий рецепт ніжної сирної намазки з овочами. Простий в приготуванні. Ідеально підходить для дієтичного раціону харчування.
Час: 10 хвилин 106 кКал БЖВ: 10/6/2 -
Сиркова маса
Швидкий рецепт сирного десерту. Може бути, як індивідуальною стравою, так і складовим складніших солодощів. При бажанні, сирну масу можна готувати за канонами ПП.
Час: 10 хвилин 104 кКал БЖВ: 13/2/9 -
Піджарка з індички
Як приготувати смачну індичку використовуючи мінімум інгредієнтів? Звичайно ж, приготувати піджарку, яка стане відмінним доповненням під будь-який гарнір.
Час: 90 хвилин 141 кКал БЖВ: 13/9/2 -
Низькокалорійний вишневий пиріг
Якщо ви хочете насолодитися десертом і не набрати зайві кілограми - тоді цей рецепт ваша «паличка-виручалочка». Неймовірно смачний, ніжний вишневий пиріг.
Час: 5 годин 170 кКал БЖВ: 6/6/29
-
Хек в духовці – дієтичний рецепт
Дієтичний і простий у приготуванні рецепт морської риби хек. Калорійність страви всього 90 кКал.
Час: 30 хвилин 90 кКал БЖВ: 16/3/0 -
Відбивні з індичих сердечок
Биточки з індичих сердець - не найпопулярніша страва, але ті, хто його одного разу приготував, безсумнівно внесуть його в свою кулінарну книгу. Серце має свій унікальний м'ясний смак.
Час: 30 хвилин 136 кКал БЖВ: 16/6/0 -
Печінкове суфле з курячої печінки
Простий і смачний рецепт з курячої печінки. Печінкове суфле - ніжніший варіант паштету. Відмінне різноманітність для повсякденного раціону. Соковитий печінковий хлібець, безсумнівно, порадує вас і ваших близьких.
Час: 60 хвилин 126 кКал БЖВ: 12/7/3 -
Куряча пастрома ПП
Перед цією курячою пастромою встояти просто неможливо. Спробувавши її хоча б один раз, розумієш, що куряче філе може бути неймовірно смачним і соковитим. Простий рецепт, який урізноманітнить ваш ПП раціон.
Час: 9 годин 120 кКал БЖВ: 20/3/1 -
Дієтичні сирні палички з кунжутом
Сирна соломка - це не просто незвичайна закуска, але і їстівна прикраса вашого столу. Палички можуть бути як солодкими, так і солоними. Здивуйте себе і своїх гостей!
Час: 30 хвилин 134 кКал БЖВ: 15/6/5
