• Готовый плов
    Основные блюда

    Диетический плов с курицей

    Один из возможных рецептов плова, подходящий под каноны правильного питания. Готовый плов получается сочным, насыщенным, но не жирным. Процесс приготовления не замудренный, и может быть повторен любым желающим.

    3 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 53 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  2 часа 189 кКал БЖУ: 12/6/20
  • Готовая пицца
    Выпечка,  Фастфуд

    ПП Пицца

    Замечательная пицца на тонком тесте для людей, придерживающихся правильного питания. Играясь с начинкой, вы можете создавать абсолютно разные по вкусу пиццы.

    2 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  90 минут 192 кКал БЖУ: 18/10/12
  • Готовые грибы с фаршем и перепелиными яйцами
    Закуски

    Фаршированные шампиньоны с фаршем — ПП рецепт

    Сочетание индюшиного фарша и шампиньонов, позволяет создать идеальную сочную закуску. Фаршированные по данному рецепту грибы, подходят и для праздничного стола, и для повседневного употребления.

    1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5
    Время:  40 минут 72 кКал БЖУ: 12/2/1
  • Чизкейк с кофе
    Выпечка,  Десерты

    ПП Чизкейк

    Нежный творожный рецепт, который сохранит вашу стройную фигуру. Калорийность блюда всего 89 кКал на 100 г. Этот чизкейк по праву занимает топовое место в рейтинге диетических сладостей.

    2 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  8 часов 89 кКал БЖУ: 10/2/10
  • Готовая домашняя буженина
    Мясо

    Буженина из куриного филе

    Сочное куриное белое мясо, запеченное в духовой печи. Готовая буженина отлично подойдет для приготовления сэндвичей, бургеров или для употребления с гарниром.

    2 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  3 часа 132 кКал БЖУ: 22/5/0
  • Готовые булочки с яблоком и киви
    Выпечка

    Булочки с киви и яблоком

    Уникальный кисло-сладкий вкус киви, в сочетании с яблоком, делает эти булочки поистине необычными. Несмотря на то, что выпечка сладкая, она низкокалорийная и отлично подойдет для ПП рациона.

    2 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 52 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  2 часа 150 кКал БЖУ: 5/3/29
  • Готовый ПП бургер
    Фастфуд

    ПП Бургеры

    Простой в приготовлении и невероятно вкусный диетический бургер с говяжьей котлетой и творожными булочками. Рецепт отлично разнообразит рацион правильного питания, порадует вас и удивит ваших друзей.

    1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5
    Время:  60 минут 217 кКал БЖУ: 18/13/7
  • Вкусные булочки из творога
    Выпечка

    Творожные булочки

    Быстрый и вкусный рецепт булочек из творожного теста. Могут быть как сладкими, так и солёными. Могут стать основой более сложного блюда, например, бургера.

    1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5
    Время:  45 минут 244 кКал БЖУ: 17/3/35
  • Пирог с вишней в духовке
    Выпечка

    Пирог с ревенем и вишней

    Простой, быстрый в приготовлении и в то же время очень вкусный бисквитный пирог. Данная выпечка не требует изысканных ингредиентов. Рецепт точно заинтересует, если вы следите за своей фигурой.

    13 оценок, среднее: 5,00 из 513 оценок, среднее: 5,00 из 513 оценок, среднее: 5,00 из 513 оценок, среднее: 5,00 из 513 оценок, среднее: 5,00 из 5
    Время:  60 минут 270 кКал БЖУ: 3/1/32
  • Куриный балык в травах
    Мясо

    Балык из куриного филе

    Идеальная закуска, как для людей, придерживающихся правильного питания, так и для тех, кто ищет вкусную и необычную закуску под пиво. Куриный балык обязательно поразит ваши вкусовые рецепторы.

    4 оценки, среднее: 5,00 из 54 оценки, среднее: 5,00 из 54 оценки, среднее: 5,00 из 54 оценки, среднее: 5,00 из 54 оценки, среднее: 5,00 из 5
    Время:  5 дней 99 кКал БЖУ: 22/1/0