Усі рецепти категорії "Напої"
-
Зелений смузі
Ще один рецепт смузі, що відрізняється своїм незвичайним свіжим смаком. Дієтичний та низькокалорійний варіант страви. Готується за кілька хвилин за допомогою блендера.
Час: 7 хвилин 25 кКал БЖВ: 0/0/5 -
Натуральний домашній кефір
Класичний кефір у домашніх умовах. Ароматний, насичений та густий кисломолочний напій на кожен день.
Час: 16 годин 50 кКал БЖВ: 3/3/4 -
Фруктовий смузі з бананом і ківі
Відмінний дієтичний перекус з фруктів і йогурту. Широка варіативність інгредієнтів дозволяє підібрати смузі під смакові вподобання кожного.
Час: 10 хвилин 66 кКал БЖВ: 3/2/9 -
Смузі – рецепт в домашніх умовах
У цьому рецепті фруктового смузі, ми взяли за основу домашній йогурт, фрукти, м'яту і трохи спецій. Напій виходить смачним, швидким у приготуванні, і що найголовніше - корисним і дієтичним.
Час: 5 хвилин 49 кКал БЖВ: 3/1/6 -
Йогурт з вишнею та шоколадом
Вау! Це дуже простий рецепт низькокалорійного фруктового йогурту. Спробуйте і переконайтеся самі. Приготування займе всього 10 хвилин. І ви зможете насолодитися смачним десертом, в якому всього 65 кКал.
Час: 10 хвилин 65 кКал БЖВ: 3/2/9 -
Натуральний йогурт в домашніх умовах
Хочеш їсти йогурт без консервантів, барвників і підсолоджувачів? Значить його потрібно приготувати самому. А цей простий рецепт допоможе уникнути всіх «підводних каменів», які можуть виникнути в процесі приготування.
Час: 10 годин 60 кКал БЖВ: 4/2/6
